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CHRONIQUES

Libérez votre plexus solaire !

Par Fériel Berraies Thérapeute Libérez votre oppression de poitrine en chouchoutant votre diaphragme, oui c’est possible. La vie fait que souvent on avale beaucoup de choses, stress, imprévus, émotions négatives, situations anxiogènes,…

Où manger sain à Tunis ?

En Tunisie, il est quelque peu compliqué de manger sain, entre les fast-foods et nos pâtisseries, nous n’avons pas énormément d’alternatives et il faut les trouver ! Et bien pour ceux qui souhaitent faire attention a leur ligne et à leur…

Ecoutez-vous vraiment les autres?

#life #wepost  Ecouter ou entendre, connaissez vous la différence? Que faites-vous pendant qu’il/elle se confie à vous? A quoi pensez-vous? L’interrompez-vous? Pour parler de vous? De votre expérience? De votre opinion…