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My sweet Retreat

My sweet retreat est une plate-forme online dédiée à l’univers de la spiritualité, qui a aspiré à devenir leader dans le tourisme de ressourcement en Tunisie.

Dans le but de promouvoir  la Tunisie en tant que destination de calme , de ressourcement et de bien être en organisant des ateliers ou sessions de méditation, de Yoga, de pensée positive, de sophrologie, coaching , PNL , Access Bar , des retraites spirituelles dans nos régions Tunisiennes etc…

Sans oublier Les Must Read / Must Watch, les bons plans spirituels de la semaine ainsi que des Daily quotes pour vous boostez et vous donnez des positive vibes chaque matin.

My Sweet Retreat c’est aussi des astuces, conseils et méthodes pour avoir une vie plus épanouie !

 

Présentation des praticiens :

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Chaman Yazan Rah 

Maître Usui Reiki Énergéticien Quantique

Yazan se consacre à aider les gens à réaliser leurs rêves en travaillant sur tous les niveaux : physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel. Persuadée que tout le monde a un but de vie et devrait avoir la chance de faire briller sa lumière!

 

 

Geneviève Delorme 
Formatrice et Praticienne de
Conscious Bar 

Les Bars d’Access Consciousness : c’est une technique énergétique des 32 points répartis sur la tête qui servent de « stockage » à toutes vos pensées, émotions, croyances, limitations. Une séance de Bars permet de relâcher ce qui les maintient en place. Access Bars a aidé des milliers de personnes à changer de nombreux aspects de leur vie. Les gens rapportent avoir une meilleure santé, plus d’aisance avec le sommeil, avoir perdu du poids, de meilleures relations et relations sexuelles, un soulagement de l’anxiété, moins de stress et bien plus…

 

 

 

 

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Omar Dammak 

Yoga du rire 

Omar Damak, a toujours été fasciné par la psychologie humaine et le sens de la vie.

Il décide d’effectuer des séjours en Inde pour se former en Yoga et trouver des réponses.

Aujourd’hui, Omar anime des ateliers, forme des personnes, intervient sur les radios, à la télé et en entreprise pour partager son expérience.

Il accompagne les gens à trouver plus de bien-être et plus plaisir dans la vie.

 

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Anne Bendahman

Yogini , Professeur de Yoga 

Spécialiste du yoga Patanjali, pratiquante de yoga depuis 10 ans. Passionnée de spiritualité et de philosophie indienne et orientale, désirante d’améliorer le bien être et aider les autres dans ce but.

 

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Hela Bsaies Nutritionniste-Diététicienne 

vous fera voyager en vous proposant des mets healthy  pour couronner l’atmosphère  de la méditation.

Diplômée  en nutrition  de l’Ecole Supérieur des Sciences et Techniques de Santé à Tunis, Héla est une habituée du monde du yoga « C’est ma meilleure escapade, je trouve que méditation et alimentation sont alliées l’une à l’autre, plus nous sommes en contact avec nous-mêmes et notre corps, plus le choix de ce que nous mangeons se fait tout naturellement »

 

 

 

image10.jpegArmand Chriqui 

Sophrologue

Installé en Tunisie depuis janvier 2015,

Armand Chriqui propose différentes voies dans le développement personnel.

 

 

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Fatma Goutali 
Yogini , professeur de Yoga Iyengar
Fatma est enseignante de yoga Iyengar certifiée de l’école Fit’yoga prof avec sept ans d’expérience dans l’enseignement. Dans ses cours, Fatma guide ses élèves et leur donne des outils pour s’épanouir sur les plans spirituel, mental et physique, renforçant leur interconnexion les uns avec les autres et avec le monde en général.

 

 

 

 

Nedra Ghariani & Mama Dalila : Pensée Positive 

Auteur du livre “apprendre à aimer” best seller Tunisien 

Astuces, conseils, mauvais réflexes à changer, mantras à répéter (, de quoi recharger vos batteries et avancer sereinement vers une hygiène mentale plus positive. Dalila et Nedra organisent également des lives Instagram les samedis durant lesquels elles répondent aux questions de leur nombreux followers.

 

 

image16.jpegAriel Betti

Coaching & bien être

Ariel Betti est un grand passionné de l’exploration du potentiel humain. Véritable homme-orchestre ; Reconnu aujourd’hui comme l’un des formateurs multidisciplinaires les plus réputés au monde, il a influencé, et transformé l’existence, la carrière et le bien-être de milliers de personnes, qu’il s’agisse de dirigeants d’entreprise, de leaders politiques, de sportifs de haut niveau, d’acteurs, artistes ou d’entrepreneurs.

Cet article vous est proposé par MysweetRetreat #VotreAtelierdubonheur

Facebook : Mysweetretreat

Instagram :  @mysweetretreat1

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