Now Reading
5 mauvaises habitudes qui font tomber les cheveux

5 mauvaises habitudes qui font tomber les cheveux

1/Faire des brushings trop souvent
Vos cheveux sont toujours impeccables, et pour cause : tous les jours vous passez une heure dans votre salle de bain à les coiffer, les tirer, les tresser, faire des brushings sophistiqués..

2/Ne pas manger assez de bananes
Une carence en vitamine B, notamment en vitamines B6 tout particulièrement présente dans la banane, peut entraîner une perte de cheveux. “La vitamine B participe à la création de la kératine, une protéine présente à 97% dans le cheveu, qui le protège et lui donne son élasticité

3/Utiliser des shampoings décapants
La plupart des shampoings vendus en grandes surfaces font mousser les cheveux, les rendent doux et soyeux…mais sont particulièrement irritants pour le cuir chevelu

4/Négliger ses apports en fer
Tous les légumes verts comme les épinards, les asperges, le brocoli, la laitue, le chou de Bruxelles, sont en grande partie à l’origine de notre apport nutritif en fer. Lorsqu’on fait le bilan de la chute de cheveux chez un patient, le taux de fer est très rapidement abordé. Celui-ci renforce en effet la kératine, tout comme la vitamine B, et une carence peut être à l’origine d’un affaiblissement des racines et de la chute de cheveux

5/Multiplier les couleurs
“Appliquée de manière trop fréquente et étendue jusqu’à la racine, la couleur a tendance à casser la kératine du cheveu. Les lamelles de kératine abîmées font apparaître un cheveu terne et dénué de force, ce qui peut occasionner sa chute. “Bien qu’aujourd’hui les produits soient moins corrosifs, il est nécessaire de laisser reposer ses cheveux régulièrement.

Facebook Comments


All Rights Reserved © 2020 Wepost Magazine. Made with Love By WEBIWEBI STUDIO.

Scroll To Top