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NON ! Le citron ne fait pas mincir !

NON ! Le citron ne fait pas mincir !

 « Aucun aliment ne fait maigrir ! »

L’acide citrique du citron aide à digérer les lipides mais n’empêche pas de les stocker. À ce jour, aucune étude ne prouve que le citron fasse maigrir.

Pour faciliter votre digestion, Chaque matin, mélangez le jus d’un citron dans de l’eau tiède ou à température ambiante. Optez pour un citron bio de préférence, et pressez-le vous-même sans ajouter de sucre. Les plus téméraires peuvent aussi le manger pour tirer profit de ses fibres. À consommer avec modération pour les personnes ayant l’estomac fragile, car le citron peut l’agresser. N’achetez pas de jus en bouteille. Ils sont chauffés à haute température pour tuer les germes : les vertus du citron se retrouvent diminuées.

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